今日は前回に引き続き、

生はちみつの効果②をご紹介します(^O^)

★保湿効果★

はちみつには高い保湿効果があります。

ぷるぷるの唇を目指している方には

生はちみつをたっぷり塗り、ラップをかけて5分パックがオススメです(^o^)

唇だけではなくて、顔パックもオススメです！

唇と同様に、はちみつをお顔に塗り、ラップをかけて5分置いて洗い流します。

しっとりとしたお肌に仕上がります(^-^)

ぜひお試しください。

★効果的に摂取できる時間は、夜寝る前にティースプーン1杯です。

空腹時であれば、栄養素が体内に効率よく吸収できます。

ティースプーン1杯なら、毎日続けやすいですよね。

次回は、効果③をお伝えします(^^)